屬靈共同書目
內容簡介
你的感覺肇因於你的思考方式：罪惡感，憤怒及沮喪等負面感覺，並非由發生在你身上的不如意所引起，而是決定於你如何看待這些事件。這個簡單卻充滿革命性的觀念，可以改變你的人生。
你可以改變你感覺的方式：你將發現泪喪的原因，並且學到如何在你情緒低落時，重新以正面的態度面對人生。
作者將他的觀念以溫馨熱情、善解人意，以及幽默的方式傳達出來，文筆之好，在自助書籍領域中，無人能出其右。
「這是一帖將心靈從憂鬱的陰影中解套、掙脫的良方。作者將專業心理療法，以自助漸進練習方式，有效的協助讀者成長。融入這本書，持續練習，每一天都會有不同的美好。
以後所有的日子必然都是令人欣悅且期待的。」
——輔仁大學心理學系副教授／陳秀蓉
延伸連結
版本資訊
- 張老師文化・2000-10-01・500 頁ISBN13 9789576934599、STORE 9789576934599print HKD 100