快樂解碼

你想活得快樂嗎？ 這問題真「白痴」，有誰不想活得快樂。 但是，你真的快樂嗎？ 唔……有時吧…… 那為何我們總是想活得快樂，但實在卻不快樂呢？ 我們常以為自己是情緒的主人， 能隨心所欲控制喜怒哀樂， 但實情呢？情緒卻常常牽著我們的鼻子走， 快樂時而出現、時而消失，難以捉摸…… 不用怕，本書告訴你，情緒原來是一種密碼， 懂得如何為你的情感解碼， 加深認識，便可以學會如何表達、處理情緒， 心情便自然變得開朗、快活了。 來！現在就來將快樂「解碼」吧！