退休後的第二人生:下半場也要活得充實精釆 封面

退休後的第二人生:下半場也要活得充實精釆

作者
楠木新
譯者
趙鴻龍
出版社
楓書坊
出版日期
2026-09-01
頁數
242
ISBN
9786267920817
青少年家庭青少年家庭見證心理健康社會
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內容簡介

退休後的人生,還有8萬小時 從此刻預先彩排你的第二人生, 讓歲月不再消磨、找回生活的最佳節奏。 本書特色: .有別於市面上聚焦於資產與健康管理的退休相關書籍,探討失去職場身分後的孤獨與社會斷裂議題。 .以作者親身經歷與退休人士真實日常案例切入,直面熟齡生活會遇到的各種問題。 .提出具體方法,助讀者找回生活重心與社會連結,提前彩排未來的「黃金15年」。 退休後最大的問題,是金錢還是健康? 不,首當其衝的其實是「空虛與孤獨」。 平日下午, 在早已習慣於辦公場所汲汲營營的時間, 只能隻身一人走在空蕩蕩的街上, 感受著有些格格不入的自己, 內心莫名地焦慮又惴惴不安⋯⋯ 退休,是每個人遲早都會迎來的休止符; 然而,即使原本與社會有著密切連結, 一旦離開組織、失去職稱, 就可能陷入孤立,面臨家庭壓力、與社會斷裂的問題, 而這些都非靠金錢、健康、大把時間能解決的。 本書透過採訪資深員工、退休人士和參與社區活動者, 揭露退休後等待著我們的現實, 並為「如何過上真正充實的生活」提供建議, 助你從此刻開始,預先彩排絢爛的下半場, 為自由卻走向失序的時光,尋找更有意義的歸屬──

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