天知道你火大了--10個化怒氣為正面力量的秘訣

怒氣別隱藏，面對有寶藏。 什麼能夠有效摧毀美滿的婚姻、幸福的家庭、和樂的友誼，甚至整個人生？莫過於否認、遺忘、隱藏在心裡或未處理的憤怒了。 可是很多人都被教導：憤怒是可恥的，要好好的藏起來不要被看見。 該是捨棄這種爛意見的時候了！ 該是掌握怒氣作為人生正面力量的時候！ 該是承認、了解和轉化怒氣的時候！ 歡迎進入本書，尋找並實踐化怒氣為正面力量的祕訣！