拓寬心靈的紅線--會遇真實的自己、情感、醫治和信仰

我們為生活設了太多紅線。 要著手改動紅線，最關鍵的地方是要留心內在的「情感」，就像交朋友一樣，好好聆聽他、認識他，順藤摸瓜般探索。情感是這本書的主軸。情感關乎自我形象，能否活出真我；面對情感時是否處理得宜，決定了情緒病的形成和病態性格；聆聽情感在關係復和及心靈醫治上，起關鍵性的作用；檢視情感經驗對批判信仰謬誤，重構活潑的信仰和信念，有不可或缺的角色。 人活著有感覺，才有靈魂和靈性。由你感覺某些紅線不妥當那刻，揣摩它，詰問它存在的理據，去蕪存菁。 拿走不必要的紅線，讓你的心飛翔，活出真我的風采，展現上主創造的榮美，是我的心願。這是一個浩大的工程，這本書是第一步。