活出好情緒

在這個講求高速與高效率的社會，我們每天忙於面對各式各樣的人和事，有開心的，也有不開心的。如何駕馭負面的情緒，使自己能輕鬆上路，這本福音小冊子《活出「好情緒」》提供具體可行的生活指引。