

內容簡介
這本書深刻揭示手機與數位科技如何滲透並改變我們的生活、家庭與信仰。作者結合教育現場與家庭經驗,探討專注力流失、親子衝突、及人際疏離的困境。書中不僅點出問題,更提供實際的信仰操練,幫助你擺脫數位依賴,重塑以神為中心的生活秩序。想找回專注、改善親子關係?這本書提供你必要的指引
本書探討現代人對手機、社交媒體與數位科技的依賴,以及這種依賴如何滲透到生活、家庭與信仰。作者本身長期在教育現場服務,親眼看見手機如何影響學生的專注與成績;同時,她也在家庭中感受到數位使用帶來的拉鋸與張力。這些經歷使她意識到,科技已經不僅是工具,而是深刻改變了人際互動與屬靈生活的力量。
全書分為四個部分。第一部分聚焦於數位時代的迷思與困境,呈現專注力流失、睡眠不足與人際疏離等現象。第二部分從家庭與青少年的互動出發,描繪父母與孩子之間在手機使用上的衝突與掙扎。第三部分轉向信仰,說明基督徒如何在順從聖靈的帶領下,掙脫依賴並重塑生活。最後的第四部分則落實於日常實踐,從安息日、課堂管理到屬靈操練,提醒我們重新建立以神為中心的生活秩序。
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版本資訊
- 腓利門實業股份有限公司・2025-08-01・平裝・240 頁ISBN13 9786269977826、STORE C288