怕錯過，卻更空虛寂寞？：擁抱微小當下，經營自己的真實生活

在這個選擇無限的時代，無論是社交活動、職業發展，還是人生大事，我們常常有錯失恐懼症（FOMO），這種焦慮讓我們活在比較與不安之中，難以真正享受當下。本書融合心理學、信仰智慧、名人案例和日常實踐，幫助讀者擺脫過度選擇的焦慮，賦予生活更多意義、活力和目的，帶領我們學習如何放下對「錯過」的恐懼，找到內心真正的自由。 你將學習到： －如何放下 FOMO，以免錯過更好的事情。 －為何「說不」有時更能帶來滿足感？ －如何找到人生的優先順序？ －依納爵靈修如何幫助我們活在當下，擁抱天主賦予的生命？ －錯過，並不意味著遺憾，而是選擇真正重要的人事物。