我的1/2憂鬱

我瘋狂收集每一個快樂的自己，去回擊那個糟糕且憂鬱的1/2。 ──獻給至暗時刻的我們── 那些內心裡的衝突和對抗總是存在， 他們需要消失嗎？ 難道長大後的我，不是被他們完整的嗎？ 潮流藝術家AKA UNCLE用100多幅渲染力極強的插畫，畫出兩個1/2的我。 快樂的我，憂鬱的我，有時會進入黑暗的漩渦，有時我會拉住我。 我們內心的衝突和對抗會一直存在，但可以並存的吧？ 可以對抗這個複雜的世界的吧？ 它就這樣來了。 我彷彿被困在深不見底的黑暗中，持續的悲傷、焦慮和恐懼包裹著我。 身體不斷下沉，想伸手抓住什麼，卻什麼也抓不住。 在情緒低谷裡，在最需要被接住的時刻－－ 當情緒內耗成為一種時代通病，我們更需要「慢慢鬆開自己」的能力。 也許不是每個人都有語言能說出自己的黯淡， 這本書會用圖像與細語為你命名那些無聲的悲傷，也悄悄點亮心裡的光。 你已經很好了，只是忘了怎麼擁抱自己。