差一點就差很多的親子溝通術（全圖解）

完整圖解親子溝通，修復家庭關係 今天的你又忍不住大吼了嗎？ 每天立志要當優雅雙親的你， 把「溫和而堅定」貼在牆上的你， 在崩潰前還在默念「不生氣心經」的你， 在面對小孩聽不懂、講不通、秒崩潰的每個當下， 你是戰──失聲大吼； 還是逃—─假裝事情沒發生過，關係卻已經出現裂痕； 或總在事發當下僵住，不知如何反應。 我們都想好好說話，但面對孩子各種失序暴走， 有沒有更好的方法，讓我們有機會聽進彼此的話？ 【隨書附贈】親子溝通練習簿 ．完整溝通練習題，讓孩子也能和大人一起學習如何表達。 ．附贈給大人的實用小撇步，親子一起複習愛的說話術。 （規格14.8×21公分，32頁） 【關於溝通，我們都弄錯的事】 ．你的溝通，是為了讓孩子聽話，還是讓孩子聽得進去你說的話？ ．為什麼好聲好氣說話，但開口後衝突卻反而擴大？ ．到底是誰說用愛的教育，孩子就能自動被感化？ 溝通需要準備，也需要技巧，童童老師從腦科學、心理學、神經科學，整理出「讓你好好說，孩子好好聽」的五大溝通技巧，有練有保庇。 ．給予選擇權──小孩才做選擇？YES！正確提供選擇權，讓你們一起找到前往目標的路徑。 ．轉換肯定句──把「你不可以！」換成「請你這樣」。 ．同理──學習刻意練習同理，接住孩子情緒。 ．擴充彈性──從練習同理─堅持規則─提供替代選項中，讓孩子增加調節能力。 ．順應邏輯──換個角度再來一次，找出解決方法，才能打開溝通死結。 ──那些年，雙親必踩的地雷話術，你中了幾個？── ．你這是什麼態度？ ．再五分鐘喔！ ．沒寫完就不能玩玩具！ ．你可以專心一點嗎！ ．你就不能學姊姊嗎？ ．這麼簡單你都不會！ 避開NG語法，換個句型再來一次，每天一點點調整，就能帶來不同結果。 即使努力溝通，但我們也知道不會馬上解決問題，親子溝通是每天每天的修行，所以需要每天每天的複習，因為我們想給孩子很多很多的愛，所以花很多很多的力氣，和孩子一起成長。 專業導讀 陳志恆　諮商心理師、暢銷作家、現任臺灣NLP學會副理事長 好評推薦 口羊太太　親職生活教練 王意中　王意中心理治療所 所長／臨床心理師 宋怡慧　作家／新北市立丹鳳高中圖書館主任 沈雅琪　神老師 尚瑞君　暢銷親子作家 洪仲清　臨床心理師 馬大元　身心科醫師、四寶爸、公視《換爸媽》主持人 鄭俊德　閱讀人社群主編 （以下依姓氏筆畫排序） 各界一致好評 「說話不是孩子擅長的事，卻是大人得刻意練習的事。爸媽如何說？說什麼？決定親子關係怎麼走。溝通不僅只是說，童童老師為你解惑。」──王意中　王意中心理治療所所長／臨床心理師 「大人對孩子說的話到底是愛還是傷害？也許我們不一定能在開口前弄清楚吧？童童老師的新書用文圖並茂的方式，帶領我們跟孩子好好對話。」──尚瑞君　暢銷親子作家 「童童老師的圖文說明，不但條理清晰，也具有說服力。以對話的方式呈現，也更能為家長解惑，幫助家長抓到重點，用更有效的方式進行親子溝通。」──洪仲清　臨床心理師 「這就是我最想要的親子書：平易近人的原理、清楚可行的方法，更棒的是生動活潑的情境解析與圖畫說明。鼓勵父母人手一本，閱讀、實踐、體驗成效。」──馬大元　身心科醫師、四寶爸、公視《換爸媽》主持人 「親子溝通不僅僅是言語的交流，更是親子心靈的連結關鍵。透過本書一起學習有溫度的溝通，共創親子關係的心有靈犀。」──鄭俊德　閱讀人社群主編