高敏塵抗內耗手記(台灣版) 封面

高敏塵抗內耗手記(台灣版)

作者
陳塵 Rap Chan、陳塵
出版社
亮光文化
出版日期
2025-02-12
頁數
192
ISBN
9786269871759
文學心理文學文藝/勵志New Arrivals 新品上架 > 新品上架 New Arrivals (2026/5-6月 新到+補貨)生活教導 > 職場、工作、管理、心理

內容簡介

Dustykid陳塵最新著作,以自身經歷,用56篇高敏手記,與讀者一同尋找消耗了的內在能量。 「若然感覺累了,不妨閉上兩眼,掩蓋雙耳,暫停接收外界的一切信息。」 高敏感特質,可以令我們更感知世界的一切,是美好的存在。 只是,當過度吸收不好的信息, 被迫對它們作出過度反應,就成了過敏…… 過敏,會令我們消耗內在的能量, 使我們失去生活的動力。

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