內在黑洞——薩提爾帶你走過人生的困頓，與自我和解

說不出口的自卑感、無法拋下的家庭羈絆、生疏的親密關係，還有孩子重重摔上的那扇門…… 十場穿越內在黑洞的對話，陪你學習回應受傷與失落 對於所愛之人，我們總希望與對方建立和諧的關係，當想法相左時，更會想盡辦法「解決」衝突，將所有的尖銳快速弭平，因此，很容易於溝通過程中遠離了彼此，或委屈了自己。 薩提爾溝通名師李崇義承接了不少這類困擾，甚至自己也有同樣的感受。這一次，他與幽默俏皮的「高麗菜菜子」以書信展開深刻對話，溫柔梳理一場場看似無解的風暴。 其中不僅有我們似曾相識的內在課題，也是一場場與自我的和解之旅。在篇章最後，更凝鍊了薩提爾對話的實踐心法，如何傾聽、覺察、讚美、陪伴……你將發現，走出內在黑洞，就從接納自己開始。 「書中談的是每個人在關係中常見的困擾，尤其是與身邊最親近的那一些人，包含父母、伴侶、手足、孩子等。你知道自己愛他們，但有時候就是因為在乎，反而難以拿捏相處的距離。 兩位作者透過平實易懂的文字，讓讀者不只頭腦理解，內心也有體驗。邀請你也來趟走進黑洞、向內找答案的探索之旅。」 ——陳志恆|諮商心理師