解決人生90%煩惱的阿德勒心理學：跳脫負面循環，養成正向思考的習慣與勇氣！

想要建築廣泛且充實的人際關係！ 想要有圓滿的家庭！ 想要加深和職場主管、下屬的信賴關係！ 從「阿德勒心理學」獲得「解決人際關係煩惱的勇氣」！ 你是否也有這樣的煩惱？ 執著於事情的前因後果，遲遲無法邁向下一步 總是陷入負面思考，難以整理出具建設性的方法 人際關係遇到瓶頸，不知道如何改善 自卑感占據思緒，忍不住怨嘆命運、環境造化弄人 百萬暢銷心理諮商作家監修！ 易讀好懂！立刻實踐！解決你90%的處世煩惱！ 「賦予勇氣」使家庭美滿。 「劃分課題」使我不再在意他人眼光。 「停止武斷」人際關係變好了！ 「目的論」讓我積極面對未來！ ……還有更多深入而透澈的主題，理解人心的運作機制，看透自己與他人的行為和情緒狀態，激發勇氣，防止人際關係陷入負面連鎖效應！ 從零開始養成正向思考習慣，只要3天，任何人都能改變！透過理解阿德勒心理學的真義，提示貼近生活的實踐方法，解決日常生活、人際、職場的煩惱與問題！