如何活出健康的人生：屬神的健康之道

實行神的道，你便能擁有全方位的健康！ 七個步驟，使您由內而外散發健康亮麗的光采 你或許讀過史多美．奧瑪森關於禱告的精采著作，但你可之道，已經年逾五十的她，為何比二十多歲時更加美麗？答案是：因為她認識了神的創造法則，按照神的法則來生活，所以擁有全方位的身、心、靈健康，散發無比的光彩。史多美列出了七個重要的健康步驟，包括──平和的生活、適當的運動、禱告和禁食、完美的休息、純淨的健康食物，只要切實遵行，你必定能發現超乎想像的改變。 你原來習以為常的生活方式，很可能正是你健康的殺手！現在就好好檢視自己的生活習慣，並按著神的創造法則，切實調整遵行，你必能擁有由內而外的健康，散發亮麗的光彩。