憂慮時怎麼辦？（修訂版）

「你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。」（彼得前書5: 7） 「所以，不要為明天憂慮；因為明天自有明天的憂慮。」（馬太福音6: 34） 「你們要靠主常常喜樂，我再說，你們要喜樂……應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裏保守你們的心懷意念。」（腓主比書4:4,6-7） 作者亞當斯在書中強調「憂慮是罪」，因聖經不斷告訴我們不可憂慮，每當我們違背了神的話，我們就是在犯罪。書中詳細分析憂慮的原因及後果，也按著聖經的原則提供我們一些去除憂慮的祕訣。