我看你看我：從孩子眼裡，看見再一次成長的自己

深白色二人組：「爸媽快樂，寶寶才會快樂。」 獻給新手父母的療癒之書 內附深白色二人組宅錄兒歌10首 從求子、待產、新生，到寶寶降臨的第一年， 新手父母不斷接受挑戰，一次又一次自我質疑...... Q1. 我是「夠好」的父母嗎？ Q2. 孩子會「愛我」嗎？ Q3. 「時間」怎麼都不夠？ Q4. 顧了另一半、顧了寶寶，那「我」呢？ Q5. 孩子，你怎麼「還不來」？ Q6. Q100族繁不及備載...... 為人父母應該是興奮又快樂的一件事，怎麼現代爸媽壓力越來越大？苦惱越來越多？「新手父母」成為壓力指數超高、而且不能投降走人的一門專業職。 有這麼難嗎？ 經歷了流產、求子不成的痛苦，深白色二人組終於歡喜迎來雙胞胎，進入「爸媽有限公司」，接受集訓成為新手爸媽，一切都那麼圓滿，端端卻在醫院崩潰落淚：「為什麼那麼痛？為什麼那麼癢？為什麼那麼累？為什麼那麼孤單？孩子也有了，兩個都這麼健康，今天不是都說說笑笑的嗎？為什麼眼淚掉個沒停？」 這才懂了──為人父母是無法卸責的終身職，卻沒人告訴我們，永遠無法做好準備，只能學著與情緒共處。 翻遍所有寶寶書，都在教導「育兒祕訣」、都在示範如何「當個好父母」，讓經歷寶寶哭不停、寶寶不喝奶、寶寶不睡覺種種崩潰時分的新手爸媽，挫折更加深。走過365天的新手爸媽歷程，才明白，自己當初需要的不是一本「育兒書」，而是幫助自己從擠壓的時間裡，在尿布和嘔吐物中，找回被壓縮到極小的「自我」。 本書是給所有新手爸媽的一份禮物，將焦點拉回「你」身上。 在寶寶的不同時期，你可能會遇到的種種困難，心情上可能會有的種種反應，搶先預習，請相信「父母照顧好自己，寶寶才會跟著好」！不管是什麼情緒，只要知道原來這世上也有人跟我一樣、我不孤單，就能得到一點療癒了。 致，孩子未出生前的自己【深白色二人組的10個提醒】： ．「為小孩好」是沒有止境的。你做了一件，永遠有更加分的下一件等著你。 ．帶小孩的時候，我們常常覺得自己是笨蛋，而我們的確是啊！第一次當父母、面對的又是此生最重視的寶寶，誰不是風聲鶴唳的笨蛋呢？ ．不管覺得自己多周到，還是要隨時準備好接招，就像開車在路上看到前車打左轉燈，也要想像他搞不好就右轉了一樣。 ．從孩子身上重新看見自己的問題，是老天要我們再次試著與自己和解，而不是變成孩子的枷鎖。 ．不管多滿意某個時期的自己、多想停留在那一刻，它都終究會改變的。不管我們有沒有戀愛、有沒有結婚、有沒有小孩。如果人本來就會一天一天失去此刻的自己，我寧願換來有他們陪伴的另一個自己。 ．人生總會面臨豪賭。事實上，正是這些豪賭豐富了人生。如果沒有「我知道這次賭下去，萬一輸了就輸很大，但我想贏」的渴望，通常是無法得到擲地有聲的幸福的。 ．把「工作」放在「陪家人」之後，說起來帥氣，做起來真的很難。對熱愛自己工作的人，尤其。但這不是選擇，而是進化的必須。魚類進化到爬上陸地，就必須學會用腳行動、用肺呼吸。 ．當父母是一生的責任，不是捏著鼻子、憋一口氣窩進水裡，到了某個時間點就可以冒出水面、整個解脫的。換氣的藝術很重要啊，不管是游泳還是唱歌，還是身為父母。記得時不時給自己一個逗點吧！ ．當了父母之後的人生像是走鋼索──平衡桿的左邊是孩子、右邊是自己──如果把全部力氣放在左邊上面而不管右邊，就會失去平衡而墜跌。 ．好好照顧自己吧！即使身邊的人會忽略你經歷的傷痛、說些無法療癒你的安慰話，我們都可以用一顆最堅固的心，保護自己，也保護寶寶。