

內容簡介
此書乃《與自己的心對話》延伸版。
葉萬壽作為一位資深的心理治療師,過去廿多年輔導過無數受導者,很享受能專注和不同朋友解開心結。想不到自己上了年紀後卻患上了抑鬱症,要公開承認,實在不容易。葉Sir在書中除了以專業人士的角度分享有關情緒、壓力、沉鬱等等的課題,更以患上抑鬱症的第一身角度,分享生命中經歷過的幽暗。
如果你正身處幽谷,鼓勵你看看過來人的分享,期望你能在黑夜裡找到曙光。
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版本資訊
- 亮光文化・2017-02-01・200 頁ISBN13 9789888365715、STORE 9789888365715print HKD 98