我要真關係：在人際中解結與成長

【榮獲2017第一屆「香港出版雙年獎」心理勵志類「出版獎」】 我們與人相處，總會碰上一些關係死結，你也遇過嗎？ 作者透過四套關係理論，為你解結，使你與人相處時可以收放自如── ．在別人面前，我總不能做回自己──從相依理論看自我接納 ．別人都說我很難相處──從人際流動看過度防衛 ．總是找不到可以交心的朋友──從內化過程看關係衝突 ．容易在群體內受傷──從自我區分看群體關係 學會在這七種人事世情中相處自處，必然能享受滿足的真關係── ．手足情——學習寬恕 ．師徒情——尋找生命的嚮導 ．朋友情——互相增益 ．異性關係——彼此豐富 ．同事情誼——為自己定位 ．個人關係——學會獨處 ．解決衝突——放開心結