療癒親密關係也療癒自己

舉世公認婚姻治療大師蘇珊．強森博士相信，每個人都能成為面對創傷與恐懼的英雄。 創傷，可能來自過往的經驗，如童年受虐，或是當前面對的考驗，如身心疾病、失去摯愛、職業創傷……面臨排山倒海的恐懼與無助，如何舒緩焦慮，創造彈性，走出困境？本書結合依附理論、創傷研究和情緒取向治療技巧，揭開療癒自己與所愛之人的神奇力量。 危機和痛苦的時刻提供了重要的學習與成長機會。 我與創傷伴侶工作的最主要原因是：我在過程中覺得被吸引，深感著迷。正因為創傷伴侶有極端痛苦的循環、強烈的情緒和令人動容的需求與恐懼，他們教導我們關於人類依附本質、改變過程的步驟，以及使這個過程成為可能的各種方法。