補虛：女人不衰老的秘密2

疲勞，是體質走下坡的標誌！是人體衰老或者未老先衰的警號！最易衰老、疲勞的4種人──女性、肥胖人士、多慮人士、心臟功能弱者。8大衰老預兆──面黃脫髮、指甲月牙痕變小、急病轉慢性、漏尿、濕重、暴肥、復發性口腔潰瘍、渾身疼痛。 疲勞，其實是衰老的先兆，原因都離不開氣和血的虛損，要想扭轉就要提高人體機能，增強能量。補虛，就是抗疲勞、固元氣、令身心回復年輕狀態的秘訣！ 作者佟彤集合十餘年的中醫實踐經驗，遍訪全國頂尖婦科醫師、權威中醫專家，總結數萬案例精華，徹底呈現關於女性抗衰老防疲勞的內容。本書有針對性地為女性制定身心活力保養方案，說明現代女性如何擺脫疲勞與衰老的生活狀態，重塑身心、令肌膚回復年輕。 本書特色： 前作《養脾》榮登2014年暢銷書生活類No.1！養脾，是每一個女人都該學的養生法！補虛，更是女人保持青春活力的根本方法！養脾兼補虛，就是一套完整的女人保養學！