不減不增

去年，日本一本有關收納（收拾家居），名《斷捨離》的書籍大賣，紅遍全日本，席捲華文市場。由一本書變成一個運動，一場心靈的運動，因為它跟傳統教收納的實用書不同，它以一個心靈的概念「斷捨離」出發，很有智慧地將收拾家居雜物連上一個人的人生及心靈的狀況。 區祥江博士身為心理輔導家，看到這「斷」「捨」理念背後，跟我們心理學的一些重要的成長觀念十分相關，包括個人的界線、如何說「不」、放手等。所以，在家居的整理的同時，人們是在整理我們的心靈。 作者以空間的斷與捨，看到同一個道理，我們可以將之應用到思想的空間、心靈的空