食生:21世紀不老不病的A++級飲食法 封面

食生:21世紀不老不病的A++級飲食法

作者
周兆祥
出版社
皇冠
出版日期
2013-03-01
頁數
224
ISBN
9789882162907
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內容簡介

21世紀不病不老的A++級飲食法 我們每年竟吃下五千多種食物添加劑? 熟食會破壞酵素,令我們易病又易老? 煮過的食物原來會令人體細胞變異? 食物煮熟之後,維他命B平均損失了50%。 食物煮熟之後,維他命B1損失達96%。 食物煮熟之後,維他命C平均損失達70至80%。 食物煮熟之後,對健康最珍貴的酵素損失接近100%! 食生,即是吃仍然有生命的、富含酵素的食物。 轉變為食生一族之後,所得好處多不勝數: ~ 擺脫對食物的依賴,真正享受到食的樂趣。 ~ 時常感到愉悅自在,內心常懷喜樂。 ~ 絕少生病,睡眠質素高,容易休息充足。 ~ 傷口特別快痊癒,即使受到感染亦能迅速復元。 ~ 能保持最理想的身材和體重,窈窕又健康。 ~ 能逆轉衰老,頭髮由白變黑、皮膚回復嫩滑漂亮、各種斑紋消失、性功能恢復。 只要做到50%至70%食生,健康狀況已經煥然一新,完全食生後,更會有意想不到的美妙體驗,生命不再一樣! 周兆祥博士已經親身體驗、證實了這個超棒的A++級飲食法,現在真誠邀請你一起享受不病不老的A++級健康生活!

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