得失也自在

我們每天也面對著大大小小的變遷，生命少不免也會碰上不如意的事情和挑戰。 廿七位被訪者當中有面對經濟危機的、有經歷病痛的、也有要面對失戀、失婚，甚至喪親等的景況。不同的真人真事，可讓我們一同經歷當事人生命裡的掙扎；一同分享他們那份穿越風雨，跌倒了再站起來的韌力。藉著一段段故事，讓讀者明白面對逆境時需要的素質、心態和過程，以至我們不單能安然渡過人生的陰霾，最後還反過來感謝低潮帶來的磨練。生命總有得失的時候，而我們也可以以勇氣和感恩來活出每一天。 書中別人療傷的經驗，可成為我們復元的良藥；別人生命的例子，可成為我們摔倒時站起來的力量。在每人的生命裡，也同樣地擁有深厚的資源，滿有值得欣賞的特質。希望藉著這本書說明一個信念：怎可以活得精彩？原來權能在你手裡。請好好欣賞自己，願大家活出更具姿采和期盼的生命。 「信自己，愛自己，珍惜自己及身邊的一切能量。喜悅自在，實踐自我，漸臻內心的平和。」以上是結集這本書的動機。