淨心

2005年英國BBC推出一部別開生面的紀錄片「修院之旅」。透過攝影鏡頭，真實呈現五個凡夫俗子在渥斯修道院隱修四十晝夜，渴求洗去一身俗塵和煩惱、尋找心靈平靜的過程。 「修院之旅」推出後獲得廣泛迴響，播映期間超過三百萬人觀賞該節目，數以百計的觀眾報名，希望進入渥斯修道院。本書即是「修院之旅」的結果之一。 這本書的對象是所有尋找快樂的人，雖然以基督教義為依歸，卻是適用於任何宗教信仰或沒有信仰的人。 貫穿全書的一個簡單概念就是：只要克服不快樂的原因，快樂就是間接得來的果實。要往這方向前進，需要決心和準備好勇