與怕共舞：面對恐懼、透視恐懼、治癒恐懼

根除不安全感是不可能的，即使可能，也沒必要。關鍵不是壓制不安全感，而是學習與其同居共處；不是趕走它，而是駕馭它，使我們心智的運作及日常生活獲致最大利益。 人一出生便哇哇大哭，所為何來？無非是因為離了相對單純安全的娘胎，一下子面對五光十色、喧囂的世界，初來乍到的惶惑不安所致。然而這初臨人世的第一感受：害怕，卻從此扎根在我們的心靈，且隨著成長過程，日益添加各式各樣的憂懼，像是幼兒時與父母的短暫分隔，少年時尋求同儕認同感的壓力，甚至在成功即將到手時的茫然無措，都源於渴求安全感的期望。而終極的不安，亦即面對死亡的驚懼，跨此一步，彷彿再無安全感可言。 華雷仕神父看出了人一生的不安，著書立說，告訴世人：別怕，因為懂得害怕正顯示人聰慧之所在。他的看法如此深湛，一語道出了人們心中所懼，並且引導我們如何面對恐懼、透視恐懼、治癒恐懼。他的解析，撥開了我們心中的迷霧，讓我們霎時茅塞頓開，再無罣礙。