活好，活久

如果在二十年內，人類預期壽命將會有一百二十歲，你會感到興奮，或是恐懼？ 雖然身體機能會隨著年齡增長而慢慢退化，不過現今醫學昌明，只要能認識自己的身體，學會如何好好照顧它，你依然可以保持最佳的健康狀態迎接美好的將來。 本書第一部分會介紹一些常見而又可預防的慢性疾病；剖析荷爾蒙在身體內扮演的角色；講解大腦與身體之間的關連；自由基的產生及導致衰老的過程。 在第二部分，會為讀者擬定一個全面的保健計劃，傳授健康生活和保持最佳狀態的秘訣。 在第三部分會淺談幹細胞、基因科技和納米技術等革新科技的發展，並介紹它們在未來將如何為人類延壽。 受惠於科技的進步，「活好，活久」在將來不再只是夢想！ 「……這不單是一本對健康非常有用的書更是一本令讀者賞心悅目的著作，十分難得……」 彭智培教授 香港中文大學眼科及視覺科學講座教授、英國牛津大學分子病理學博士 「………優年醫學不單是延年益壽，更是活得更久、活得更好。」 陳滿章教授 MBBS， FRCP(C)， FAAP， FHKAM 加拿大溫哥華卑詩哥倫比亞大學醫學院臨床正教授 「……希望讀者都享受閱讀《活好，活久》一書而活得健康快樂。」 李樂詩博士 極地科學工作者，極地博物會創會人 「……預防醫療無可否認是可令人延壽，不失為完美夢想人生之良策......」 雷素心醫生、太平紳士 浸信會醫院董事、光明行動護眼基金亮睛工程執委 「……一旦失去了健康，就算擁有天下所有的物質享受都是無補於事……」 鄔揚源醫生 免疫及過敏病科專科醫生