男人與憂鬱

兩性之中，何者較容易憂鬱？九十年代以前，心理學家告訴我們，女性憂鬱症患者較多。但1997年，心理學上有一重大突破，揭示了憂鬱與性別的關係：原來男性喜戴面具，連憂鬱這回事也一樣；男性憂鬱症患者，其實不比女性為少，只是他們戴上了多種面具，掩蓋了憂鬱徵狀，以致旁人不易察覺。 憂鬱的殺傷力相當巨大，輕則令你喪失生命動力、孤立自己，重則令你走上自毁、傷人之路，不可不察。本書從性別研究的角度，撕破男性憂鬱的面具，讓你知道造成男性憂鬱的成因與後果，並從三大進路──心理動力、失落與哀傷焦點、認知行為──指示擺脫憂鬱的方法