邁向成熟：青年的自我成長與生涯規劃

本書所指青年期約在13／14至24／25歲之間，這段期間的青年男女，正歷經身體與心理、知性與感性的重要發展階段，而在自我成熟與成長的過程中，如何定位自己、形塑生命的價值觀和未來的生涯藍圖，是迫切而關鍵的課題。作者層次分明的指出青年學子在邁向個體成熟之際普遍面臨的問題，主要包括：人生意義的追尋、人際的互動與同儕關係、兩性的交往與愛情、工作發展與事業生涯、休閒活動與生活美學、壓力調適與情緒管理等，涵蓋內容相當周全。