創傷、危機、悲慟中的生存：幫你生存、治癒以及幫助他人的實際步驟和靈性步驟

這本書幫助人們廣泛地瞭解什麼是創傷及創傷對人的影響。你會在這本書中找到生活的真相，告訴你創傷不是你的錯，以及你如何幫助自己恢復自我、恢復生活。那些經歷過創傷的人需要簡單、易讀易懂、充滿希望而非帶有論斷的信息和幫助。明姣巧妙而敏感地找到了這一完美的平衡。讀這本書為遭受創傷的人創造了一個安全的地方，同時為他們未來的日子提供方向。在這個心理疾病和心理健康日趨盛行的時代，對於那些尋求與創傷患者同行的人來說，本書會給你提供知識、理解和實際幫助，告訴你處理創傷往往更多的是選擇生存，而不是找到治癒的方法。    【推薦語】  在閱讀了關於這些主題的上百本書之後，我很高興找到這本實用、有見地又能預測讀者問題的書。你會一次又一次地反覆閱讀這本出色的資源，找到你的問題的答案。本書作者肯定是做足了功課的。不管你是剛開始做諮詢，還是已經做諮詢多年，或者是作為一個過來人看這本書，《創傷、危機、悲慟中的生存》都會是你書單上的首選。  ——H.諾曼·賴特（ H. Norman Wright）博士｜ 外傷學家｜ 《危機與創傷諮詢全指南》（ The Complete Guide to Crisis and Trauma Counseling）的作者｜ 畢奧拉大學（ Biola University）婚姻、家庭和兒童諮詢研究生系前主任    這本關於創傷和危機的書應該寫在25年前，那時創傷這個話題在基督教界幾乎不存在。那時人們僅僅為此代禱，或者不承認其存在，或者更甚將其屬靈化，認為這是當你想侍奉上帝時應該忍受的事情。感恩這本書幫助人們廣泛地瞭解什麼是創傷及創傷對人的影響。你會在這本書中找到生活的真相，這本書告訴你創傷不是你的錯，以及你如何幫助自己恢復自我、恢復生活。  ——瑪蒂娜·邁克拉·霍夫曼（Martina Michaela Hoffmann）｜ 理學碩士｜ 心理諮詢師    我喜愛這本書！這本書的策劃、寫作、謀篇佈局都非常精心。明姣（Michelle）的個人故事為書的內容提供了有效性。如果在我經歷創傷那些年的早期看到這本書，我會一口氣讀完！理解你的創傷和悲慟之旅會讓你非常虛弱，尤其是當你身邊的 “專業人士” 就是無法理解你所承受的苦痛，寧願給你開藥，讓你就這麼繼續活下去！本書內容的安排設計很容易理解，並且有許多有用的觀點可以幫助支持敘述。在閱讀的過程中，你會發現書中有大量的交叉引用，這會支持你讀完六章信息非常豐富的內容。我喜歡明姣在寫作中表達的鼓勵。在書面形式中找到這種支持真是令人耳目一新。  ——德比·裡奇森（Debi Richens）｜ 悲慟康復認證專家    這是一本易讀易懂的書。  ——詹妮·伯恩斯（Jenny Burns）｜ 威爾士（Wales）心理健康基金會項目負責人    【作者簡介】  施明姣博士（Dr. Michelle Simpson）  來自英國，因其基督教信仰，她得以在中國、泰國和美洲原住民等多個國家和地區生活、侍奉，並分享希望、愛、自由和實際幫助。她是通過鳳凰城國家教會按立的，也是Catalyst牧師會的聯合創始人。在童年和成人後經歷了諸多創傷，這讓她對這本書中所記錄的創傷經歷有著深刻的見解。  她擁有跨文化宣教和自然健康與營養博士學位（鳳凰神學院），她是一位跨文化生活專家，熱情倡導自然健康與幸福，也是創傷意識訓練師。她是一位富有創造性的溝通者、作家、演說家、藝術家和歌手/詞曲作者。明姣接受過動物輔助治療的培訓，她喜歡談論狗、訓練狗，並帶它們去為別人治療，為他人帶來快樂。她最喜歡的事情是與家人在一起，與丈夫施信德（Stuart）和他們的狗一起徒步旅行，在戶外享受大自然，栽種植物，並以自然生態的方式生活。